血液|英媒:研究报告称,多吃蔓越莓可能是保持心脏健康方法之一

【环球时报综合报道】英国《每日邮报》22日报道称 , 发表在《食物与功能》杂志上的一份研究报告称 , 多吃蔓越莓可能是保持心脏健康的方法之一 。
英国伦敦国王学院的研究人员针对45名18至45岁之间的男子进行为期一个月的跟踪研究 。 这些研究对象被分为两组 , 一组每天吃相当于100克蔓越莓的蔓越莓粉 , 另一组不会摄入蔓越莓 。 研究发现 , 每天吃蔓越莓的男性一个月的动脉扩张了1.1% , 这是血液流动改善的一个关键迹象 。 动脉变窄会造成流向心脏的血液减少 , 严重时会导致人们患有心脏病 。
【血液|英媒:研究报告称,多吃蔓越莓可能是保持心脏健康方法之一】此外 , 蔓越莓可以帮助预防尿路感染 , 减少牙龈疾病、胃溃疡和癌症风险 。 但医生建议生吃蔓越莓最佳 , 而不是喝含糖的蔓越莓汁 。 (甄翔)