北京12320控烟在行动 众所周知 ， 烟草中的有害物质很多 ， 每一种都能对人体产生或大或小的不良刺激 。 在此主要介绍三种最常见的：尼古丁、一氧化碳和氧化物 。
1、尼古丁进入人体之后可以激活交感神经 ， 引起呼吸兴奋、血压升高、心肌需氧量增多 ， 这也是为什么“吸烟能提神”的重要原因 。 经过全天动态监测心率可发现 ， 吸烟者吸烟时心率加快 ， 且尼古丁吸收入血液中的量越高 ， 心率越快 。
2、一氧化碳进入人体后能与血红蛋白紧密结合为碳氧血红蛋白 ， 直接导致能携带氧气的血红蛋白减少 ， 因此会阻碍氧气在血液内的释放 。 研究发现长期吸烟的人血红蛋白携带氧气的能力降低 ， 机体长期处于相对缺氧的状态 ， 刺激产生更多的红细胞 ， 因此血液黏度增高 。 这些不良变化对于有心血管疾病的人无疑是雪上加霜 ， 特别是冠脉狭窄患者很容易因此而诱发心衰和心律失常 。
【血液|烟草中的有害物质是如何“使坏”的？】3、氧化物质主要是指氮氧化物和焦油中的自由基 。 自由基过多会导致机体组织养化-抗氧化系统失衡 ， 引起氧化应激反应 ， 使细胞膜发生脂质过氧化 。 研究发现 ， 氧化应激在形成心血管疾病的过程中起了不可忽视的推动作用 。 （来源：北京医院）

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