吃2口胜过吃8斤丝瓜，甲乳科医生：每天吃点，结节或一天比一天小甲状腺结节

甲状腺结节，分为良性与恶性两种。
临床上所确诊的甲状腺结节，超过90%都属于良性，虽说甲状腺结节“待人善良” ，但患者也不可能掉以轻性，若长期不注重饮食管理、生活习惯管理，结节恶变的可能性也是有的。

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不想结节恶变，平时尽量少吃3种食物
1、海带
海带属于海产品中比较典型的一种。
而其中会含有大量的碘元素，进入体内，大量的碘会刺激甲状腺激素大量分泌，使机体内分泌系统发生紊乱，促进结节进一步生长。

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2、甜食
比如很多人爱吃的甜点、蛋糕、饼干等，也不建议结节患者常吃。
主要因为这些食物中的含糖量较高，进食后，会给甲状腺的代谢造成很大压力，不利于病情扥恢复，甚至加速结节的发展。

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3、辛辣与过烫食物
辛辣食物比较重口味，其中常常含有过量的调味品等，若常吃，会刺激甲状腺组织，导致甲状腺组织分泌激素紊乱，引起甲状腺组织增生，使原本的结节变大。
另外，过烫的食物也要少吃。
若进食过烫的食物，会直接刺激到食管、咽喉等组织，而甲状腺也位于颈部，过烫的食物，也会使甲状腺受到直接的刺激，为结节的生长创造条件。

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结节不断生长，转为甲状腺癌，身体会有异常反应
1、颈部肿大
颈部出现肿块、颈部变得肿胀，是甲状腺癌很常见的症状表现。
平时洗脸照镜子的时候，可以观察颈部或用手轻轻触摸颈部，看看是否有肿块形成，进行吞咽动作时，有没有肿块随着来回移动。

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2、吞咽异常
甲状腺部位的肿块，可能会压迫到食道。
这个时候，患者的正常进食就会受到阻碍，通常情况下，患者难以吞咽的都是些固体的食物，比如肉类、面包等，但液体的很少受影响。

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3、声音嘶哑
说话声音偶尔的变化不需要担心，但甲状腺癌会导致声音莫名其妙变得异常嘶哑，持续一段时间后也无法缓解。
这是因为肿块压迫了喉返神经，使声带无法被支配引起的。

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4、咳嗽或者气短
一部分患者情况比较少见，就是肿块会压迫到气管，使呼吸变得急促，并引起慢性咳嗽。
这种情况大多数是末分化癌引起的，攻击性更强，并且已经开始侵犯其他组织了。

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甲乳科医生：吃2口胜过吃8斤丝瓜，每天吃点，结节或一天比一天小
甲状腺结节患者吃结节，有助于缓解疾病引起的不适感，但无法起到散结节的作用，建议平时多补充一些营养元素。

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另外多做2件事，对散结节有帮助
1、脾气别太暴躁