合理食用枸杞能提高性功能 枸杞子的用法

离家千里,勿食枸杞” 。这句俗话告诉人们,枸杞可强烈激发性功能,增强性欲,女性可提高生殖能力 。枸杞,味甘,性平 。归肝、肾经 。有良好的补肾益精,养血明目,强筋壮骨,保健强身,延缓衰老功效 。因此,枸杞是一味益肾抗衰,保健强身的有效良药 。


 
现代药理研究表明,枸杞子含甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黄素、烟酸、胡萝卜素、抗坏血酸、尼克酸、β-谷甾醇、亚油酸、微量元素及多种氨基酸等成分 。
对免疫有促进作用,同时具有免疫调节作用;可提高血睾酮水平,起强壮作用;对造血功能有促进作用;对正常健康人也有显著升白细胞作用;还有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压作用 。服用较大剂量的枸杞子后,还能使老年人的非特异性免疫指标有显著提高 。使内分泌指标、氧自由基清除功能指标和遗传学指标均向年轻化逆转 。


 
枸杞子味甘而纯,柔润多液,性质平和,滋而不腻,补而不峻,滋养肝肾阴血 。凡肝肾阴虚,精血不足者,可以补之,劳乏虚损者可以益之 。
临床用于精血不足所致的视力减退,内障目昏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精滑泄,耳聋,牙齿松动,须发早白,失眠多梦,血虚萎黄以及肝肾阴虚,潮热盗汗,消渴等病症,均有良好的治疗作用 。可单用,或与补肝肾,益精补血之品配伍 。


【合理食用枸杞能提高性功能 枸杞子的用法】  
枸杞:增强性功能,提高生殖能力
民间谚语有云:“离家千里,勿食枸杞” 。枸杞子确有很强的激发性功能的作用,有人研究证明,每日服用枸杞子50克,连续10日可使男性血中睾酮含量显著升高,同时能促进妇女排卵,增强性功能,提高生殖能力,对各种不育、不孕症均有良效 。


 
枸杞子的用法很多
煎服,或入丸、散 。最为简便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥 。煎服一般6-10克 。
泡茶:取枸杞子10-20克,洗净置保温杯中,加开水冲泡半小时后便可饮用 。或每日10-30克,睡前嚼服 。
浸酒:取枸杞子50克,用500毫升白酒浸泡,每日摇动数次,10天后将枸杞子滤出,每次饮服5-10毫升 。
煮粥:取枸杞子10~15克,洗净后与粳米50克加水同煮,每日服1-2次 。