为什么肝病容易合并糖尿病?肝不好,提前预防“肝源性糖尿病”( 二 )
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第一招就是坚持用药 , 稳定肝病病情
其实肝源性糖尿病的出现也可以看做是肝脏受损的一种标志 , 如果肝病能够在出现的早期就接受到规范的治疗 , 那么不用担心会诱发糖耐量变低等问题 , 引发肝源性糖尿病的风险也会比较低 。 积极的治疗慢性肝病 , 针对原发性的肝病进行治疗 , 也能更好的保护健康 。
第二招是保证足够的休息 。
如果你已经出现了较为严重的肝损伤 , 不建议过多的进行运动 。 在肝功能正常的情况该 , 可以每天适当的慢走、散步半小时 , 对控糖、保肝都有帮助 。
第三点也很简单 , 忌伤肝物质
酒精、高脂食物以及高糖食物都可能让肝脏代谢的负担加重 , 让肝脏细胞面对更高的疾病风险 。 而且原本就有肝脏疾病的患者更应该忌口这些食物 , 容易损伤肝脏 , 威胁健康 。
对健康来说 , 肝脏疾病固然是可怕的 , 但是当肝病合并糖尿病后 , 带来的危害也会更大 。 如果你不能在早期好好的保护肝脏 , 积极的治疗肝脏疾病 , 很可能威胁肝脏健康 , 诱发“肝源性糖尿病” , 对血管、代谢等造成危害 。 而学会3招 , 或许能帮你好好的保护肝脏功能 , 将血糖控制在正常范围内 , 预防肝源性糖尿病 。
参考资料:
1、田彩云,胡晗,张国远,等.肝源性糖尿病的诊断研究进展[J].中国全科医学,2021,24(9):7.
2、史玲,郑淑萍,宋建玲,等.继发性血糖升高的原因(二):肝源性糖尿病[J].中华全科医师杂志,2020,19(5):3.
3、糖尿病或与肝脏有关?《自然》杂志新研究来了·健康时报直播·2018-03-29
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