但是这并不代表他没有其他的优点 ， 虽然能够更好地调节人体的免疫力和抵抗力 ， 是这样的 ， 作用也是因人而异 。

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很多人之所以选择保健品 ， 主要是觉得身体处于亚健康状态 ， 但是这只是一种状态 ，
， 在20岁左右的时候你会精力充沛 ， 想干什么就干什么 ， 但是你到了三四十岁甚至年龄再大一点 ， 你就会觉得不舒服 ， 会下降 ， 睡眠质量会下降 ， 所以这只是一种状态 ， 并不代表着你吃很多的保健品就可以改善 。

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