耳机|床单30天不洗究竟有多脏？多久洗一次最好？看完再也不偷懒了( 二 ) 耳机

达到彻底杀菌的效果

人只要会呼吸，就会玩手机
据英国电信局最新统计数据
英国人平均每12分钟查看一次手机
每天点击4000次屏幕
而国内人使用手机频率更高
在如此高频的使用情况下
你的手机早已成为细菌培养皿
【耳机|床单30天不洗究竟有多脏？多久洗一次最好？看完再也不偷懒了】美国亚利桑那大学一项研究发现
手机的细菌密度达12万/平方厘米
比马桶座圈还多10倍

常见的细菌主要是这三种：
链球菌、MRSA、大肠杆菌

此外
手机的旮旯角落
也最容易藏污纳垢
特别是充电口和扬声器的孔位

定期用75%的酒精搭
搭配超细纤维布
进行清洁消毒
特别是喜欢上厕所带手机的同学

打电话时尽量隔开距离
防止细菌入侵

如同手机对人们的意义一样
耳机
也是大部分人离不开的一件物品

所以耳机
也是“受污染”的重灾区

长时间佩戴耳机
耳朵空气不流通
会加剧耳内温度
使得耳塞表面的细菌快速生长
有研究表明
戴上耳机后
耳内的细菌数量增加了11倍
大大提高了
患上耳部感染、耳螨或者中耳炎的风险

所以平时最好用消毒棉签或者纸巾
清理耳机听筒处
为了保护耳朵听力
还要控制音量音量＜60分贝
时长小于30分钟

很多人都不爱换牙刷
总想着凑合用就行了
殊不知细菌也在不断堆积
英国曼彻斯特大学研究表明
平均每个牙刷会携带1000万个细菌
在长期不更换和潮湿环境作用下
细菌更是超级加倍

牙刷上的细菌
如果没有得到及时清理
直接进入口腔或者体内
会导致口腔炎症、咽炎及肠胃相关疾病

因此建议大家每3个月
至少换一次牙刷
当刷毛间距变宽、质感变软
以及根部变色时
就是牙刷提醒大家更换的时候了

大部分人一条毛巾的使用时长
通常都以年为单位
但用太久的毛巾
不仅会发硬发黄
还会变成细菌培养皿
北京大学人民医院曾做过对比实验
对新毛巾、使用3个月、使用6个月的毛巾
进行细菌检测
结果发现
新毛巾的细菌数量约为100个
3个月的毛巾为1万个
6个月的毛巾直接飙升100万级别

这些细菌多为
金黄色葡萄球菌、大肠杆菌
易引起创口化脓性感染、腹泻
甚至是肺炎、败血症等全身感染

而且毛巾用太久
还会积累灰尘、油脂等脏东西
导致脸部长痘、毛孔堵塞、毛囊发炎等

所以，定期清洗和更换毛巾很重要

虽说生活中的细菌无处不在
能与人类和谐共存的也很多
但大家也不能掉以轻心
毕竟没事是好，有事就后患无穷呀！