便秘|女职工6人，被查出甲状腺癌，医生叹息：这跟工厂的“吝啬”脱不了关系中药|排便

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尽管甲状腺癌的死亡率不高，但是根据先关数据显示，在最近的10年里，我国甲状腺癌的发病率上升了392.42% ，这个数字让我们看的触目惊心。

案例分享：
这个鞋厂真是热闹，路过鞋厂门口的行人，还是开车的司机无不伸头张望，里面好像有记者在采访什么。
这边路人忍不住，就问了从厂里出来的几名职工，就上去询问，是不是发生什么事情了？刚开始职工都在支支吾吾，但是路人的不断询问，这才说出了实情，原来是厂里组织体检，结果有6个人被查出了甲状腺癌。

女职工6人，被查出甲状腺癌，医生叹息：这跟工厂的“吝啬”脱不了关系
患者被送到医院做了一系类的检查，医生看到是一个厂的职工，也就开始从饮食习惯了解，在听到患者的讲述之后，医生便摇头说道，没见过这么吝啬的。
事情是这样的，这两年厂里的效益不好，便开始节约开支，老板首先想到的是节约饮食上的开支，早餐的标配就是咸菜，小米粥以及馒头。
而咸菜都是大盆大盆的放在餐桌上，一天吃不完，第二天继续吃。
尽管很多人不介意早餐吃咸菜，但是也不能天天吃，这是因为咸菜中含有大量的亚硝酸盐，被人体摄入后，会转化成亚硝胺，这有较强的毒性，并企鹅是一级致癌物。
长时间被聚集在人体内，会伤害甲状腺的细胞，从而导致甲状腺细细胞出现坏死以及病变，从而导致甲状腺癌的出现。

日常也不建议常吃这2种食物，对甲状腺不利，最好少吃
1、辛辣食物
【便秘|女职工6人，被查出甲状腺癌，医生叹息：这跟工厂的“吝啬”脱不了关系】这两年来，辛辣油腻食物深受大众的喜爱，很多时候有人追求味蕾的刺激，就会选择麻辣烫以及串串香等食物。
但是这类食物不能过量食用，因为其中含有大量的辣椒素，经常食用，会刺激甲状腺的细胞，从而导致甲状腺的激素分泌出现紊乱，从而促使甲状腺癌的发生。

2、核桃
我们的印象中核桃的好处多多，但是过多的食用核桃，会给肠胃增加负担，容易造成消化不良以及胃痛的情况，这个时候，甲状腺的负担也会被加重。
这其中含有大量的油脂，过多食用会导致脂肪无法快速代谢，从而造成身体出现肥胖，影响身体内的正常分泌，甲状腺激素分泌也会因此受到影响。

养护甲状腺的健康，建议多做这3件事
1、调节情绪
人的神经若是一直处于紧绷的状态，这会影响到睡眠质量，让身体的防御能力出现下降，这也给结节的增长提供了一些条件。
所以说，在日常的生活中一定要保持一个积极乐观的情绪，这样更有利于甲状腺的恢复。

2、食补营养物

3、规律作息
人体有自己的循环规律，若是破坏这个规律，就会导致体内的循环出现不稳定，这会让器官的功能出现异常，也就大幅度的增加了甲状腺结节的患病几率。