牙缝里的小石头，只靠刷牙是不行的！洗牙的4个误会一次说清 _健康小知识

总有粉丝给典哥留言：
“洗牙，会把牙齿洗坏了！”
“洗完牙，牙就松了！”
“洗牙，很伤牙齿！”
洗牙，是预防牙龈炎和牙周病的有效手段
然而，却背负了太多的误解

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今天，要把这误会解除了！
洗牙，核心任务——
干掉牙齿表面的牙结石和牙菌斑

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而不是给你能看到的牙齿部分
冲一冲，刷一刷！
真不是医生想多赚你钱！
1.别小看了牙石，并不好对付！
它又小又硬，附着力强大
紧紧地贴在牙龈面

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还擅长隐藏起来
位置隐秘：龈缘上下、牙周袋内
需要医生用探针才能发现
对付它，牙刷、牙线无能为力
既够不到它
也弄不动它
声称能去除牙石的
牙膏、电动牙刷、水牙线
都是骗人的

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2.牙齿的样子，容易藏污纳垢
牙周组织，就像牙齿的工作台
牙龈表面和龈沟内，很容易积存食物残渣
这里位置隐秘，难以清理
时间久了，就成了垃圾站

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想要干掉牙石
只能靠专业的人做专业的事：
超声波洁牙
工作原理：高频震荡，精准打击
击碎牙石、去除菌斑、清除色素

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规范操作不会磨损牙齿的！
1.牙缝变大，牙齿变松
牙石里的细菌被牙根周围骨吸收，牙石被清除后，牙根外露更多，就有了牙齿松动的感觉。
2.牙齿变敏感
牙石越多，洗后越敏感，松动感觉更明显，不过别担心，通常一周左右会逐渐减轻。
如果牙齿松动厉害，可以做牙周夹板固定。
认真说一句：
牙齿，是真的洗洗更健康，你们不信！
有些，真不是洗洗更健康，你们却信！
温馨提示
1.当你发现：刷牙有血丝、吃苹果有血印、有口臭的时候，就要考虑该洗牙了，可以去找医生做检查。
2.早洗牙早受益，建议18岁后，定期检查，定期洗牙。
3.不适合超声波洁牙的朋友：
装了旧式心脏起搏器的。（新型的有屏障功能的可以）
有肝炎、肺结核、艾滋病的。（避免血液和病原菌随喷雾污染诊室环境）
审稿专家：杨舸
解放军总医院口腔科副主任医师
参考文献
[1]孟焕新.《牙周病学》[M].第五版.人民卫生出版社,2020.
作者：郭倩|设计：乌云乌云快走开
编辑：郭倩、吴家翔、叶正兴
校对：武宜和|排版：李永敏
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