脂肪酸|会让孩子变笨的反式脂肪酸,都藏在这些食物里,家长要注意( 二 )


【脂肪酸|会让孩子变笨的反式脂肪酸,都藏在这些食物里,家长要注意】3.在烹饪食物的时候 , 避免油温过高和反复的煎炒方式 , 能减少反式脂肪的生成 。