熬夜|造成中老年男人短命的坏习惯。长寿与衰老

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男人在步入中年以后，有一些坏习惯，必须及时停止，特别是那些年龄超过五十岁的男人，如果恶习不改，势必会影响自己的身体健康，严重者甚至会影响寿命。那么，在现实生活中，中老年男人的哪些坏习惯，会造成男人的短命呢？
一脾气暴躁易怒
【熬夜|造成中老年男人短命的坏习惯。】男人过了中年以后，无论遇到什么事，都要沉稳淡定，有一部分男人天性暴躁易怒，这是最影响身体健康的毛病，必须彻底改正过来，否则这种性格，将会大大缩短你的寿命！
二切不可纵欲无度
男人在到了五十岁以后，在女色方面必须节制一点，千万不能纵欲无度，这是直接影响中老年男人健康主要因素！
三熬夜
到了中年以后的男人，生活必须有规律，切不可长期熬夜，要记住，熬夜就是耗费心血，年轻人可能会弥补回来，但是，对于那些五十岁以后的男人来说，这种损伤是很难再修复好的！
另外，过度嗜酒，过度从事重体力劳动，或者超出体力范围的健身方式，也是直接影响中老年男人健康的主要原因！