清明节没事多食补养生，多吃3种养生果，寓意万事如意 _健康小知识

时间一晃而过，转眼今天就已经是四月的第一天了，马上我们就要迎来了四月的清明节假期了。相信很多朋友心里一定是非常的开心的额，因为终于可以和家人团聚过清明节扫墓踏青了。但是大家在玩的同时也不能忘了自己的身体健康，日常的食补养生工作也是一定要做好的，只有这样才能让自己的身体更加的健康。马上假期在家不仅要多运动还要多吃一些蔬菜水果，提升自己的抵抗力。为大家推荐的3种吉祥果，寓意吉祥如意健康平安。大家还在等什么呢？赶紧行动起来吧！
荔枝
因为荔枝的长势是很快的，而且生长能力也是很旺盛的,还有就是它的生命周期比较长，因此它寓意长寿，因此很适合送给长辈。它在结果的时候看起来十分有生机，因此也有着吉祥如意的寓意，因此也可送给朋友。另外，它的果实外皮鲜红,结果期硕果累累，因此象征着富裕。

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癞葡萄
癞葡萄这位“君子”来自远方，虽从海外远道而来，但“有朋自远方来不亦说乎” ，癞葡萄生于南洋，却在华夏大地大放异彩，最终流传到东洋时至今日仍受到极大追捧，即便在欧洲仅作为一种观赏植物，也丝毫不会影响它横跨亚欧历时千年的精彩。这种植物黄澄澄的，里面的果实一颗一颗红彤彤的，代表招财，红火之美意。

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梅子
梅子有很多用处，不仅可以食用，还可以做成梅酒。因为梅树开花的时候，花开五瓣，所以，在古代人们认为梅子可以代表着五福之意，有平安和招财等好寓意。

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【清明节没事多食补养生，多吃3种养生果，寓意万事如意】开春以后气温总是忽高忽低，时不时地还有大风出现。大家日常在家一定要时刻注意自己的身体健康。多吃一些瓜果蔬菜，补充身体维生素。为大家推荐的3种健康果，寓意健康如意平安吉祥！