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甲状腺像一只蝴蝶一样趴在脖子上 ， 是身体最重要的分泌器官 ， 若是甲状腺受到损伤 ， 那么体内的各个器官都会受到影响 。

现如今 ， 甲状腺疾病在生活中已是很常见的了 ， 近几年 ， 发病率突增 ， 已经挤进女性突发疾病中的“前五名” 。
甲状腺疾病的发病因素离不开我们吃的东西 ， 所以 ， 要预防甲状腺 ， 先从嘴下手 ， 要知道什么忌口 。

这3种水果若再吃 ， 或导致甲状腺受损
1、葡萄
葡萄在生活中也是非常受人的欢迎 ， 吃着解渴还甜 ， 但是它对甲状腺不好的人很不友好 。
因为葡萄里面含有很高的糖分 ， 若是大量摄入体内的话 ， 没有被代谢掉的糖分就会转化为脂肪 ， 阻碍血管中血液的循环性 。
也会影响到甲状腺结节的消散 ， 从而就会使病情进一步加重 。

2、榴莲
榴莲也算是水果中热量很高的水果了 。 食入体内后 ， 会在身体中积热 ， 引起自身上火 ， 致使肝火旺盛 。 进而身体中的内分泌也会受到影响 ， 使甲状腺激素的分泌出现失常 ， 从而对病情的恢复非常不利 。

3、火龙果
许多年轻人都比较喜欢吃火龙果 ， 而火龙果其中也含有丰富的镁元素 ， 对身体有利 ， 但甲状腺疾病患者尽量要少吃 。
因为火龙果其中含有的镁元素 ， 有促进甲状腺结节进一步增长的作用 ， 若是经常吃的话 ， 会进一步使病情加重 。

身体诺有这3症状 ， 小心甲状腺疾病“降临”
1、脖子肿大
脖子若出现肿大的现象 ， 很可能就会甲状腺结节导致的 。
这主要的原因还是因为缺乏碘 ， 甲状腺素需求量就会过大 ， 引起局部的甲状腺出现增生、增大 ， 致使局部出现缺血、坏死 ， 从而就会形成结节 。 相反 ， 有些靠海地区的患者就是因为摄入碘量过多 ， 而导致的甲状腺肿大 ， 甚至也会有结节的发生 。

2、声音嘶哑
甲状腺若出现肿大的话 ， 很可能就会影响声带 ， 导致说话声音嘶哑 。 当自己出现甲状腺结节 ， 颈部就会出现肿大 ， 随着病情发展 ， 肿大到一定程度时 ， 甲状腺周围的神经就会被压迫 ， 压迫到喉返神经后 ， 声带就会受到影响 ， 从而就会导致自身说话声音嘶哑的情况 。

3、精神障碍
当自身出现精神障碍的情况 ， 很可能就是因为甲状腺出现了问题 。 甲状腺若处于亢进状态时 ， 就会使自身甲状腺素水平出现增高或降低 ， 导致自身的中枢神经系统的功能出现紊乱 ， 从而就会使自身出现精神障碍的情况 。

坚持这2件事 ， 及时预防甲状腺疾病
1、补充营养


2、注意控制情绪
若自身的情绪经常不受控制的生气 ， 不开心的话 ， 就会影响到身体内分泌系统 ， 使甲状腺激素也会出现分泌异常 ， 对甲状腺十分不利 。
【陈皮|多家医院呼吁：这3种水果再吃，或导致甲状腺癌变，早知道早预防】