导读:秋季如何预防哮喘?秋季气温下降,可引起呼吸道黏膜内血管收缩,局部抵抗力降低,细菌、病毒容易乘虚而入,直接诱发哮喘 。那么,秋季如何预防哮喘呢?下面食疗网小编为您介绍,秋季如何预防哮喘 。
秋季如何预防哮喘:
1、注意天气变化,预防感冒 。根据气候的变化,及时给小儿增减衣服,不宜过分“捂”或“晾”,比成人多一件单衣即可,夜间盖好被子,防止受凉感冒 。
2、居室环境要清洁、温暖 。室内注意通风透光,被褥及衣物注意勤洗勤晒,避免尘螨及霉菌滋生 。
3、尽量不去人多拥挤的公共场所;遇到风沙及扬尘天气,应尽量避免外出活动;对于花粉及植物过敏者,外出时可戴口罩,尽量避免在花园或植物园中过多地逗留 。
4、尽量避免使用杀虫剂、消毒剂及蚊香等物品,尽量不要在居室中饲养宠物 。
【秋季如何预防哮喘 注意天气变化】 5、生活要有规律,饮食要清淡,保证定时定量及营养丰富,多吃新鲜水果及蔬菜,尽量不吃或少吃鱼、虾、蟹等海产品 。
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