2、祛痰要穴——丰隆穴
健脾祛湿之后 ， 我们就可以着手祛痰了 。 而丰隆穴是足阳明胃经的一个穴位 ， 长期按摩这个穴位 ， 可以达到健脾化痰、和胃降逆、开窍的功效 。 我们可以用拇指按揉 ， 跟按揉阴陵泉穴的方法一样 ， 按到有酸胀感为止 。 如果有条件的话 ， 艾灸也是可以的 。
这两个穴位一个祛湿 ， 一个化痰 ， 相信坚持一段时间 ， 体内有痰的情况会得到缓解 。
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