为什么有的人满脸老年斑，有的却干干净净？说明什么？看完明白了防晒|医生|维生素E

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对于爱美的女性来说，脸上突然冒出来的斑点、痘痘都会引发容貌焦虑。
今年28岁的雅雅就是超级爱美的一个人，每天都要打扮美美的才出门，最近她发现自己脸上长了几个斑点，而且用了祛斑产品都不见好转。
只好到了医院就诊，结果医生看了之后称雅雅脸上长的是老年斑。
一听老年斑，雅雅坐不住了， “我才28岁，怎么就长老年斑了？老年斑不都是老年人才长的吗？”

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很多人都以为老年人才会长老年斑，但其实年轻人也可能被老年斑盯上！
一、年轻人为什么也会长老年斑？
首都医科大学附属安贞医院皮肤科副主任医师孙立元表示：老年斑也被称为脂溢性角化症，是一种由于角质形成细胞成熟迟缓引发的表皮内良性肿瘤，多见于40岁以上的中年人。
有人说，年轻人长老年斑，是不是因为经常熬夜引起的?。 ?
孙立元医生表示：暂时并没有研究能证实熬夜就一定会导致老年斑。

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广州市皮肤病防治所激光理疗科主任医师龚业青也指出：年轻人熬夜导致长老年斑的可能性很小，年轻人脸上的斑是晒斑的可能性更高。
很多高龄患者会出现老年斑，那年轻人长老年斑是不是衰老前兆呢？
上海交通大学医学博士周晓博介绍：年轻人长老年斑多数可能是发病部位日晒过多所致，也就意味着防晒工作没有做到位，还要小心是遗传所致。

?北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞表示：越来越多的年轻人被老年斑盯上，主要与下面这几个因素有关！
1、日晒
日光、紫外线照射会促进老年斑的形成，接受照射多的部位斑点出现的风险更高。
2、生活习惯不健康
平常精神状态差、睡眠不好、饮食不规律、压力太大等，都会加速老年斑的形成。
3、遗传
如果父母或直系亲属中，此前有过早长老年斑、老年斑较多等经历，那后代受遗传的影响长老年斑的风险也高。

?二、涂生姜、维生素E能去除老年斑吗？
长了老年斑后觉得不够美观，总想着赶紧将这些斑点去掉，甚至有人相信“涂抹维生素E”、“涂抹生姜”等一些祛除老年斑的偏方。
陆军军医大学（原第三军医大学）博士、卓正医疗皮肤科医生钟华表示：这些偏方不但不能祛除老年斑，反而可能会引发刺激性接触性皮炎。
维生素E虽然是一种抗氧化物质，但对于已经成形的老年斑是没有效果的；而生姜中的黄酮类物质虽然能对抗自由基，有利于延缓皮肤的老化，但目前并没有临床研究能证实生姜可去除老年斑，涂抹生姜反而会引发皮肤红肿等刺激性反应。

?上海交通大学医学博士周晓博提醒：可通过下面这三种方法来治疗老年斑！
1、激光治疗
光电治疗是常见的祛斑方法，可通过热效应将斑点表皮气化坏死，然后等着新的表皮长出来。
这种治疗方法因医生手法而异，治疗过度就可能导致色素沉着或留下疤印。

?2、药物治疗

老年斑面积比较大的患者，可使用阿维A脂口服或复方维A酸乳膏外用来治疗，平常要做好防晒，少吃高油脂、刺激性食物等。
3、冷冻治疗
冷冻治疗是通过液氮将患处冷冻，会导致正常细胞出现不可逆的损伤，而且治疗后会有水泡，会在短期内影响颜值。

?三、有些老年斑可能会癌变，医生教您识别
多数老年斑是良性的，只是影响外观，但也有部分老年斑可能是皮肤鳞状细胞癌的癌前病变，不积极治疗可能会发生癌变。
西安交通大学第二附属医院皮肤病院朱龙飞提醒：可通过下面方法来识别有风险的老年斑！
1、曾治疗老年斑后又复发的人群
曾经出现老年斑后，通过激光、冷冻、药水等方法治疗，老年斑消失，但后来又复发的人群，要提高警惕。

?2、老年斑异常变化
原有的老年斑如果出现突然变大、形状突然改变、颜色突然加深或者突然有破溃、出血、渗液、疼痛、瘙痒等症状，要及时就诊排查。
3、日光性角化病高危人群要警惕
曾经有长期的户外工作经历、曾经有放射线暴露史、有皮肤晒伤史、皮肤肿瘤家族史、年轻时皮肤白皙容易晒红等的人群，属于日光性角化病高危人群，平常要做好皮肤的定期检查。

?四、做好两件事，让“斑”来得晚一点
北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞提醒：遗传所致的老年斑或许无法预防，但可通防晒、健康的生活方式来让斑点来的晚一些。
1、做好防晒
做好防癌能够延缓皮肤的衰老，还能预防皮肤癌症，对于经常在户外活动的人一定要涂抹防晒霜。
2、保证健康的生活方式
平常要养成健康的生活方式，避免经常熬夜，保证适当运动，并做好维生素E的定期补充。

?爱美的年轻人脸上出了斑点痘痘都会焦虑不已，事实上不光老年人会长老年斑，年轻人也可能会出现老年斑，平常一定要做好预防工作。
养成健康的生活方式、做好防晒等，都有助于延缓衰老的发生。
参考资料：
[1
《第一批90后已经长老年斑了！说熬夜的人，你只猜对了1/3》.生命时报.2019-05-21
[2
《吃生姜、涂大蒜，真能去除老年斑？》.全民较真-腾讯新闻.2019-12-29
[3
《脱发算什么，可怕的是老年斑！不知道这些， 90后照样长斑！》.科普中国.2019-04-06
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