别让血脂化验单误导了，看完这篇有关血脂问题就都明白了！( 二 ) _健康小知识

三、血脂偏高的危害有多大？

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我们知道，高血脂属于“四高”之一，长期血脂异常会引起体内血脂、血糖及其他代谢性紊乱，逐渐发展为慢性疾病。
尽管血脂偏高对身体的损害是相对隐匿的，进展缓慢的，但却是全身性的影响。
一般来说，高血脂症早期，血脂水平轻度升高，无明显不适症状，有的表现为肥胖，部分人群则是体检发现有脂肪肝，如果长期血脂升高，会导致血中脂类物质在体内积聚过多。

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它们也会随着血液滞留在动脉血管的管壁，长期作用使动脉血管壁增厚、变硬，发展为动脉粥样硬化，从而诱发冠心病、脑梗塞、肾动脉硬化以及大动脉狭窄等疾病。

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此外，脂类物质在体内沉积会引起的黄色瘤、角膜环、视网膜动脉与静脉呈鲑鱼网样改变以及脑力和体力衰退等症状。所以发现血脂升高或异常时，一定要重视起来，在专业医生指导下，通过生活方式改变，或者药物治疗加以控制，避免长期血脂升高引发慢性疾病。
四、体检报告提示高血脂症该怎么办？

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如果化验单提示血脂偏高，轻度升高可经体检科或者全科医生指导，通过改变不良生活习惯、合理饮食锻炼等非药物治疗方式，以达到控制血脂进一步升高。
如果多次血脂异常，或血脂明显偏高，或合并有高血压、糖尿病、冠心病、肾病等慢性病以及过度肥胖的等，则需要到心血管专科、内分泌科就诊，在专科医生指导下，给予调脂、降脂的治疗，以避免发展为动脉粥样硬化所致的心脑血管疾病。

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高血脂治疗包括一般治疗和药物治疗，继发性的血脂异常需要以原发病治疗为主。高脂血症受饮食和生活方式影响明显，因此控制饮食和改善生活方式的干预措施是控制血脂的基础，同时还可以选择药物及手术治疗。具体如下：
1.一般治疗
一般治疗是控制血脂的基础，包括：（1）调整饮食结构。需减少总能量摄入，在满足每日必需营养和总能量的基础上，限制总胆固醇的摄入，尤其是动物胆固醇，可用植物胆固醇进行替代和补充；同时减少过多摄入饱和脂肪酸，而优先选择富含不饱和脂

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肪酸的食物，还应注意补充适量的膳食纤维。（2）增加运动。每天半个小时左右的中等强度运动，主要是有氧运动，每周坚持3-5天，维持合适的体重指数。（3）戒烟、限盐、限制饮酒等不良习惯。
2.药物治疗
治疗高脂血症的药物因其类型以及作用机制不同，越来越丰富，介绍几种常见的降血脂药物：
（1）他汀类，常用的有洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等。可显著降低血清TC、LDL-C ，也在一定程度上降低TG ，适用于高CH血症、混合型高脂血症，此类药物整体使用安全，少数接受大剂量治疗的病人可出现转氨酶升高、肌痛、肌炎、横纹肌溶解等不良反应。

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（2）肠道CH吸收抑制剂，如依折麦布，主要适用于高CH血症和以TC升高为主的混合型高脂血症。常见不良反应有一过性头痛和便秘等。
（3）贝特类，如药物包括非诺贝特和苯扎贝特等，适用于高TG血症和以TC升高为主的混合型高脂血症。常见不良反应与他汀类药物类似，禁用于肝肾功能不良者以及儿童，孕妇和哺乳期妇女。