经常抽烟、喝酒,平时也爱喝茶的人会怎么样?茶能消除烟酒危害吗

老张年轻的时候就有抽烟喝酒的习惯 , 退休之后 , 因为放松的时间多了 , 这两样“爱好”更是愈演愈烈 , 烟一天要抽一盒 , 除了早饭外更是顿顿都不离酒 , 老伴看在眼里越来越担心 , 于是就劝老张为了身体健康少抽少喝点 , 可是这么久的习惯哪是那么好戒掉的 , 于是老张想到了一个办法 。
这天老伴看到他摆出了一个茶桌 , 开始喝茶 , 一问才知道 , 老张觉得既然戒烟戒酒很难 , 不如培养个好一点的爱好 , 听说喝茶能防癌 , 说不定能中和掉烟酒带来的危害 , 老伴听完后陷入沉思 , 这是个可行的办法吗?
喝茶能防癌?让我们看看这个有名的实验
抽烟喝酒的人想必都知道 , 关于喝茶能防癌症这件事也有很多的争论 , 想要知道两者能不能互相抵消 , 我们还是要从喝茶防癌这个观点下手 。
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接下来给大家看一个很有名的研究 , 这项研究源自《欧洲流行病学杂志》 , 研究的样本采集非常庞大 , 共采集了50多万中国人的数据 , 分析了喝茶这个习惯跟多种癌症发病风险之间的关系 。 由于这项研究分析的人群数量比较大 , 并且想办法排除了一些容易引起偏差和混淆的因素 , 所以结果比较有参考性 。
研究人员从2004-2008年 , 在中国5个城市和5个农村地区招募了51万多名成年志愿者 。 在正式研究开启之前 , 研究人员通过调查记录了志愿者每日喝茶的量 , 之后对他们进行了长期的随访 , 观察这些人癌症发生的数目和种类 , 研究结果包含所有癌症 , 其中重点研究肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、女性乳腺癌和宫颈癌这6种主要癌症 。
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在统计数据的时候 , 研究人员剔除掉不符合要求的数据后 , 还剩45万名志愿者 , 最后的结论分析也是针对这些人来进行的 。
调查结果让人意外 , 喝茶的人反而不健康?
当调查结果出来的时候 , 调查人员非常惊讶 , 因为结果显示喝茶多的人 , 比起喝茶少的人来 , 得癌症的反而更多 。 具体表现是整体患癌风险高 , 其中肺癌、胃癌比不喝茶的人还要高 , 而结直肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌的发生风险则不管喝茶多少都相似 。
带着诸多的疑问 , 研究人员对患癌的喝茶志愿者进行了进一步的分析 , 在研究中发现 , 这类患癌的喝茶人中 , 抽烟喝酒的人比例非常高 , 而排除掉这些人的数据后再分析发现 , 剩下的喝茶人患癌几率和不喝茶的人患癌几率相持平 。
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喝茶对癌症的预防作用并不是很大
从实验中我们能得到一个结论 , 当研究人员把范围缩小到不吸烟也不过量喝酒的志愿者中时 , 发现喝茶最多的人(每天消耗茶叶>4克)跟每周喝茶少于1次的人相比 , 除了胃癌风险仍然升高(但仅限于喝茶最多的那组人) , 其他几种癌症以及总的癌症风险都没有显著差异 。
而胃癌风险升高的原因 , 研究者表示 , 在过往的记录中发现 , 可能与茶水温度过高有关 , 也可能跟茶水刺激胃酸分泌有关 。
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喝茶对抽烟喝酒带来的伤害 , 并不能起到明显的中和作用
从实验结果中还能发现一个结果 , 患癌几率更高的那批人除了抽烟喝酒外 , 还有保持饮茶的习惯 , 但是这批人的数据依然没有降低 , 从侧面说明 , 喝茶其实对喝酒抽烟带来的伤害 , 没有太多的调节作用 。 所以从预防癌症的角度来说 , 不吸烟 , 不过度饮酒才是真正的解决办法 , 比寻找其它好习惯“中和”它更有用 。