夏天吃什么可以瘦脸促进脸部脂肪燃烧

导读：夏天吃什么可以瘦脸?瘦脸最好的方法就是通过饮食来达到，不仅有效而且健康。那么，夏天吃什么可以瘦脸?下面食疗网小编来给大家说说，夏天吃什么可以瘦脸?

夏天吃什么可以瘦脸：
西芹牛奶
夏天吃清脆爽口的西芹不仅营养价值很高，还能降低血脂，促进口腔活动。而牛奶的美白功效也不言而喻，将西芹和牛奶一起榨成汁后即可饮用，这样的组合既美白还能有效促进燃烧脸部脂肪，起到瘦脸的效果。
冬瓜玉米汤
大家都知道夏天吃冬瓜是清热解暑的，玉米属于粗纤维的健康食品，用这两种食材一起煮成汤，，在餐前喝碗冬瓜玉米汤，不仅有饱腹感，还能有效去脂，消除面部水肿。是汤类瘦脸的佼佼者。另外要注意的是做汤的时候少放点盐。
胡萝卜蜂蜜汁
大家都知道蜂蜜的排毒功效是相当好的，而胡萝卜富含各种维生素，将这两种食材搭在一起，简直是天生一对。每天早上榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后加入适量的蜂蜜均匀搅拌后即可饮用，既排毒美容又补充维生素，还能有效消除脸部水肿哦。
纳豆
【夏天吃什么可以瘦脸促进脸部脂肪燃烧】 纳豆经常出现在日本MM的瘦脸食谱上，其含有丰富的钾，对瘦脸特别有效。做法也很简单方便，早晨起床将纳豆放入豆浆机里榨成汁，每天喝一杯，想不瘦都难。
柿子饼
对于喜欢甜食又想瘦脸的MM们，柿子饼是再好不过的了。柿饼含有丰富的维生素C，还可以帮助肠胃消化。把柿子饼当做零食吃，不仅解馋营养价值还很高，但食用时要注意不能和紫菜和海带等同食。

夏天吃什么可以瘦脸 促进脸部脂肪燃烧

夏天吃什么可以瘦脸促进脸部脂肪燃烧