黄芪和它天作之合，经常泡水喝，或能使血管变通畅( 二 ) _健康小知识

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2、当归
当归等中草药具有益气、益血、调经、造血的功效，如果将当归与黄芪一起食用，可以帮助身体提高新陈代谢的能力，可以清除血管当中的一些垃圾毒素，从而降低体内的血液浓度，它还可以帮助女性朋友改善月经失调、内分泌失调等问题，照顾女性健康，因此，两者也是天然的搭配。

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3、金银花
金银花具有显著的清热解毒作用，它可以保护肝脏健康，减少肝火，此外，如果将金银花和黄芪混合在一起，用水浸泡，可以加速人体新陈代谢，减轻肝脏负担，提高养肝保肝的保健效果，预防酒精性肝病、肝硬化、肝癌等肝病的发生，逐步恢复肝脏的正常功能，帮助身体健康。

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4、枸杞
黄芪和枸杞在水中浸泡有很多作用，枸杞富含维生素、膳食纤维、蛋白质、维生素E、抗氧化剂、果糖等，枸杞泡水有延缓衰老的作用，黄芪、枸杞同水浸泡，能健脾益气，滋阴明目，益气生阳，对气血不足、高血糖的患者有一定的调理作用，枸杞具有补肾明目的功效，经常食用枸杞还可以滋养肝脏，这对肾脏和肝脏都是有益的。

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虽然黄芪很好，但这三种人不应该食用
1、上火的人
中医认为，人体内的气性温热，肝火旺盛，体积很大，如果你用黄芪浸水，可能会加重肝火，因此，体内有炎症或处于寒热期的人最好不要喝，否则很难降低体温。
2、高血压患者
相关研究发现黄芪对血压有双向调节作用，如果血压相对较高，可以在水中饮用30克以上的黄芪，如果血压相对较低，你可以每天喝10克，然而，长期饮用黄芪水可以带来血压升高的效果，如果你喝错了，就会加重病情。

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3、月经期的女生与孕妇
服用黄芪水后，这两类人会扰乱气血，直接破坏水电解质平衡，对经期妇女来说，它会影响经期手术，对孕妇来说，它会影响胎儿的健康。