今天降温很多人都感冒了，客厅摆上3种发财果，寓意全家福气 _健康小知识

四月时间过半，最近回温仿佛是一秒入春。前几天才刚刚过完清明节的假期，大家还沉浸在情人节的喜悦当中。最近几天的天气虽然是阳光明媚，平均气温达到了26度左右，但是大家也不能掉以轻心，早晚还要注意保暖，以防感冒生病。特别是老人，孩子一定要多吃一些水果和蔬菜，增强自己的抗病能力，以防生病感冒。想要身体好，不仅要多师傅，还要多运动，只有这样，才能让自己的身体更加的健康。为家人推荐三种吉祥果，寓意四月吉祥如意，顺顺利利。大家赶紧准备起来吧！
橄榄
鲜橄榄入口虽苦，但经过仔细咀嚼，越来越甜，满口生津，是秋冬防燥润喉的好产品。橄榄在医学上被用作清肺利咽药，主要用于治疗喉咙痛。秋天天气干燥，嚼鲜橄榄可生津。鲜味甘甜，与鲜萝卜煎服润喉效果更好。橄榄蒸馏后的液体称为橄榄露，可用于治易怒等疾病。

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火龙果
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素，在中秋前后常吃火龙果，不仅具有美白润肤的作用，而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果，因为火龙果是一种神圣的象征，它寓意长寿等人类众多美好的理想。

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【今天降温很多人都感冒了，客厅摆上3种发财果，寓意全家福气】圣女果
圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的。

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转眼周末又要到来了，大家食补养生的工作一定要跟得上。只有这样，才能让自己的身体保持健康的状态，为大家推荐了健康果也要吃起来！