番茄|俗语：“一个猪肚十副药”啥意思？吃猪肚，身体能收获哪些好处？蔬菜|抗氧化

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像猪肚这一种食物，营养价值也是比较丰富的，其中含有钾钙钠以及多种微量元素常吃一些猪肚对于身体健康有着一定的好处，还可以为身体补充维生素a维生素E以及优质蛋白质等营养成分。
而且在早先的时候，由于当时生活水平还不算丰富，所以在之前那个年代，很多人出现生病的情况时，会选择食补的方式来调养身体，这时像猪肚就成了受人欢迎的一种食物。
而且关于猪肚，还有着这样一句俗语：“一个猪肚十副药” ，关于这个俗语到底是什么意思呢？猪肚又对身体有哪些好处呢？下面就具体来分析一下吧。

俗语：“一个猪肚十副药”啥意思？
所谓的“猪肚十副药” ，其实这个说法也是比较夸张的，从字面意思上来了解，也就是吃猪肚，相当于吃了10副药，这也是老一辈人的一个比喻而已。
因为在旧时代的时候，经济水平和医疗水平相对比较低，所以各方面得不到一定的保障，如果出现生病的情况，只能通过食疗的方式来缓解，这个时候就会选择吃猪肚，猪肚的营养价值也是比较高，同时也是一种补品，其中富含多种维生素以及微量元素。
而且，适当食用一些猪肚的话，也能够收获以下这多个好处，希望你也能够了解一下。

吃猪肚，身体能收获哪些好处？
1、健脾养胃
【番茄|俗语：“一个猪肚十副药”啥意思？吃猪肚，身体能收获哪些好处？】其实，猪肚这一种食物，在健脾养胃这方面效果是十分显著的，能够帮助为身体补充所需要的营养成分，提高脾胃功能，预防脾胃虚弱的问题产生。
所以，对于一些老年人来说，如果存在脾胃虚弱的情况，常吃一些猪肚也是不错的选择，帮助补充营养成分，增强脾胃功能，让脾胃更健康。

2、提高抵抗力
像中毒这一种食物，在养生保健这方面效果也是比较显著的，能够帮助增强人体的抵抗能力以及免疫功能，预防感冒发烧的问题产生。
因为其中含有多种营养成分，很容易被身体吸收所利用，帮助增强自身素质，让身体更健康，远离各种疾病的困扰，希望你爱吃。

3、补充气血
常吃一些中毒能够帮助胃室体补充所需的铁元素以及多种微量物质，起到补气养血的效果，能够帮助滋补气血，缓解缺铁性贫血等问题的产生。
还可以帮助促进血液循环，清除体内毒素垃圾的排出，帮助减轻身体的负担，同时也能够保证体内气血运行充足，让你气色红润，更显年轻。

4、缓解尿频、尿急
可能在现在生活中，很多人会认为对于身体的保养，导致肾脏功能受到损伤，这样的话，就会影响正常的排尿功能，而在平时也会出现尿频尿急的情况，对身体的影响也是比较大的。