近日 , 法国出现两例不明原因肝炎的消息不胫而走 , 这也引起多个国家的关注 。 虽然根源并未公布 , 但“肝炎”一向是医学界关注的疾病之一 。
说起肝炎 , 乙肝作为我国肝炎重要类型之一 , 也是备受关注的 。
权威的调查数据显示 , 我国范围内 , 乙肝病毒携带者已经超过了一亿人 , 因为如此庞大的患病基数 , 也让我国成为了全世界肝癌患者最多的国家 。
因为临床上九成左右的肝癌都是病毒性肝炎所引起的 , 而在这其中乙肝更为常见 。
不过 , 并不是所有的乙肝携带者最终都会走向肝癌 , 如若日常生活中做好预防的措施 , 不仅能够防止乙型肝炎的发展 , 同时也能避免癌细胞的出现 。
文章图片
因此 , 医生忠告 , 患有乙肝后 , 一定要坚持做好五件事 。
1、定期体检
对于乙肝患者来说 , 定期体检是最基本的操作 , 因为在仪器的检测下 , 我们才能够了解到体内肝脏疾病的发展程度 。
尤其是现在 , 医疗技术越来越发展 , 甚至可以通过常规的血液检查 , 进而有效的对肝癌进行筛查 。 原因在于肝癌发生时 , 患者基本上都有甲胎蛋白增高的体现 , 而对血液进行筛查 , 便能够更为具体直观的看到甲胎蛋白的表现 。
文章图片
2、戒烟酒
众所周知 , 酒精进入人体后 , 绝大一部分都需要肝脏来进行代谢和排毒 , 如果经常喝酒的话 , 势必会给肝脏增加代谢的负担 。
特别是已经有了乙肝疾病 , 酒精更容易加重病情 , 甚至诱发癌细胞 。 而烟草中的有害物质 , 不仅会损伤肺脏的功能 , 同时也会随着血液流动到人体多个部位 , 其中也包括肝脏 。
文章图片
3、注意休息
从健康学的角度分析 , 乙肝的发生和人体免疫力比较低 , 有着密切的联系 , 而免疫力的高低又和休息时间是否充足有关 , 所以对于乙肝患者来说 , 想要预防肝癌 , 必须得提高免疫力 , 措施之一就是保证充足的睡眠时间 。
不仅如此 , 夜晚本来就是人体各组织器官修复的时间段 , 尤其是肝脏 , 在十一点到凌晨三点排毒 , 如果这时候没有进入睡眠状态的话 , 肝脏的代谢负担也会加重 。
文章图片
4、保持好的心态
中医认为 , 烦躁 , 愤怒等不良的情绪是造成肝气郁结的罪魁祸首 。 短时间来看可能没有什么太大的影响 , 可如若长时间处于不良的情绪状态下 , 就会增加肝脏疾病的发病概率 , 甚至促使肝癌发生 。
因此 , 为了身体健康着想 , 平时一定要调整自己的心态 , 如果遇到了不开心的事情 , 最好出去走走 , 或者找人谈谈心 。
文章图片
5、补充营养
【法国出现两例不明原因的肝炎!超1亿乙肝患者,做5件事远离肝癌】想要避免肝癌的到来 , 补充营养也是至关重要的一部分 , 建议大家平日里多吃含铁元素的食物 , 比如蛋类 , 菠菜等 。
因为铁是合成血红蛋白的重要原料 , 而肝藏血 , 只有铁元素丰富才能保证肝脏的正常运转 。
文章图片
总而言之 , 有关于乙肝是不是会变成肝癌的这一问题 , 答案是肯定的 。 不过在有了乙肝疾病后 , 做好预防的措施 , 也能在一定程度上防止肝癌到来 。
所以建议大家参考上文中提到的五个内容 , 其中包括补充营养 , 保持好的心态 , 注意休息 , 定期体检以及远离烟酒 。
- 雄性激素|男人身体出现“三少”,或许是在暗示:体内雄性激素要“干涸”了
- 肝脏|酒后出现4种情况,需警惕,这或说明身体已受损,建议尽早戒酒!
- 症状|身体出现3个症状,可能是“尿毒症”前兆,要及时就医
- 太冲|肝不好,手会出现4种迹象,常做3件事,肝功能慢慢变强
- 孩子|【科普】为什么抽动症儿童到了青春期,会出现更复杂的心理问题?
- 为什么会长白头发
- 法国西南部贝杰哈克(BERGERAC)和布烈(BUZET)酒
- 英、美等国同时出现急性重症肝炎,部分患者迅速恶化需肝移植,至今未查明病因
- 贫血的人不能吃什么
- 维他命|不是皮肤病,而是乳腺癌预警?女士皮肤出现3种情况,早做检查为妙