睡眠|男性开始衰老时，一般有“1大2小2臭”，若你没有，说明你还年轻医生|心血管疾病|阿尔茨海默病

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【睡眠|男性开始衰老时，一般有“1大2小2臭”，若你没有，说明你还年轻】

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对于男生而言，一般在45岁之后作为人生的转折点，身体也会发生很大的变化，因为45岁男性已经进入到了衰老期，此时身体各个器官也逐渐走下坡路，很容易患上身体疾病。
而男性在平时也不太注意保养，经常熬夜，饮食不节制等等，都有可能会加速男性衰老的进程。其实男性的衰老不一定只会在脸上的皮肤有所表现，在身体各个方面都会有所体现，一起来瞧瞧。男性45岁后，身体若出现“1大2小2臭” ，很遗憾，说明你开始老了

男性开始衰老时，一般有“1大2小2臭” ，若你没有，说明你还年轻
【1大】
肚子大：随着人年龄不断的增长，身体新陈代谢速度也会逐渐的降低，这样往往就会影响到脂肪的消耗和燃烧，大量的脂肪堆积在腹部往往会使得男性肥胖的情况越来越严重，尤其是肚子也会变得越来越大。
其实当一个男性腹部变得越来越大，是除了与平时运动之外，也是男性衰老的标志。即使你与以前的饮食是一样的，但是身体的代谢能力在逐渐降低，此时体内的脂肪越堆越多，很容易出现“啤酒肚” 。
所以男性朋友在过了45岁之后，发现自己的腹部变得越来越大，那么很遗憾的通知你，你已经开始衰老了。

【2小】
肺活量小：随着人年龄不断的增长，人的肺活量会逐渐的降低，男性在45岁之后肺活量会有一个飞跃的转变，尤其是对于长期吸烟的人来说，更容易使得肺功能变得越来越差。
此时不论是爬楼梯还是干体力活或者是运动，总是会感觉到气喘吁吁疲劳过度，其实这很可能就是衰老在悄悄地靠近，如果你的肺活量一直是非常的好，那么说明你的身体还很年轻。

听力小：那现在过了45岁之后，如果发现自己的听力慢慢的变小了，其实这有可能也是衰老的重要表现，随着人年龄逐渐的增长，耳道变窄，耳膜增厚，人的听力也会逐渐的下降。
再加上体内肾气流失，都可能会影响到一个人的听力，所以在平时如果你注重保养，听力也是非常的好，那么说明你的身体还很年轻。

【2臭】
口臭：我们都知道，随着男性年龄逐渐的增长，人的肠胃功能和吸收功能都会逐渐地降低，肠胃功能不好，很容易导致身体中堆积大量的毒素和垃圾，久而久之也会损害人体健康，甚至会使人出现顽固性口臭的情况。
而如果男性在45岁之后发现自己口臭的情况非常的明显，尤其是在早上起床的时候，嘴巴又苦又干，其实这很可能是身体衰老向你发出的暗号，如果你没有这种情况，那么说明你还很年轻。

尿臭：尿液是身体健康的晴雨表，通过尿液也能够看出身体隐藏的健康状况，对于男性朋友来说，在平时排尿的时候，不妨多观察一下尿液的变化，此时很可能暴露出你的肾脏健康。
如果尿液颜色是淡黄色清澈透明并且没有很难闻的异味，说明身体各个器官还处于正常工作的状态，身体素质也不错；