身体出现这个表现，说明你血管变硬了! _健康小知识

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关芳
CCTV-1《生活圈》新媒体主编

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帮主带你抢先知
今天是“帮主”陪伴你的
第931天
嗨，大家好
54个圈友群的圈友和373万公众号的粉丝～
《在线大名医》，健康守护您
CCTV1《生活圈》栏目
在线大名医之“健康管理在行动”
12小时医院专场直播
将于今天早上9:00正式开播
这次健康直播由
健康中国行动推进委员会办公室
中国医院协会指导
您可以在《生活圈》央视频账号
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等在线实时观看
第八场将由
首都医科大学附属北京同仁医院的专家
为圈友们进行实时健康科普
您有任何关于健康的疑问和困惑
都可以在直播过程中给我们留言互动
小圈在直播间等你哟~

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首都医科大学附属北京同仁医院
医生天团来啦
很多人体检时会被医生告知“动脉硬化”
那到底什么才是动脉硬化
有什么明显特征？
怎么吃可以改善动脉硬化？
今天17:30～19:30
来直播间听听专家怎么说

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身体出现这些表现说明血管变硬了
走的急了胸口疼，扭头的时候头晕，突然几分钟意识不清楚，腿脚凉、麻、痛，这些都可能和动脉粥样硬化有关！
动脉血管用的时间长了，在种种危险因素的作用下，可能会发生动脉粥样硬化，有时候也简称为动脉硬化（动脉粥样硬化是动脉硬化的最多见的一种形式) 。
动脉硬化很常见，随年龄递增。动脉硬化发展到一定程度，逐渐增大的粥样硬化斑块会造成血管越来越狭窄，使血流通过困难，导致供血部位的缺血，从而产生疼痛等一系列不良后果。
●走的急了胸口疼
例如，最常听说的冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病)就是典型的动脉硬化造成的问题。冠状动脉是给心脏（心肌）供血的血管。冠状动脉狭窄后，血流通过出现困难，心肌就会出现供血不足，患者会感到胸部疼痛。尤其在运动或情绪激动等情况下，也就是心脏加大工作量时，更容易出现症状，即前面说的胸口疼，专业名称叫心绞痛。如果冠状动脉发生严重狭窄或急性闭塞，可能引发急性心肌梗死，甚至威胁生命。
●扭头的时候头晕
颈动脉狭窄到一定程度，给大脑供血受阻，可能出现头晕等表现，扭头的时候可能加重，甚至晕厥。脑血管本身出现狭窄，也会发生脑供血不足，轻者可能出现一过性的症状（短暂性脑缺血) ，而严重狭窄闭塞导致的急性供血不足可能造成脑梗塞等严重情况。
●腿脚凉、麻、痛
同样，老年人如果发现走路时小腿肌肉疼痛，停下来歇会儿疼痛又缓解了，或是经常觉得腿脚发凉，尤其是冬春季节或夜里比较严重，也千万别以为这是衰老的正常表现，这种情况也往往和动脉硬化造成的血管狭窄或闭塞有关。下肢动脉出现粥样硬化、狭窄，造成下肢缺血，患者会感到疼痛，尤其在运动时可加重，造成需要停下来休息，称为间歇性跛行。