周杰伦|健身博主千千万，为什么火的偏是刘畊宏？( 二 ) 运动|视频|健身|李佳琦|刘畊宏

更像是活泼好动、身材完美的邻家大哥。
一边保持微笑，一边快乐讲解，为了让人喜欢上锻炼，他把复杂的健身动作改编成了综艺感拉满的“保龄球操”和“毽子操” 。

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图/刘畊宏直播
直播间里的背景音乐，主要来自周杰伦。
除了最经典《本草纲目》，还有为更高阶的粉丝准备的暴汗版《龙拳》。
其他健身博主都是带着体形健美的团队一起锻炼，他干脆带上自己的妻子和六十多岁的岳母，全家齐上阵。

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图/刘畊宏直播
没有传统健身房里严苛的训练计划表，也没有健身博主视频里精准的卡路里控制。
轻松快乐无强迫，在一片欢声笑语中，越来越多人涌入“刘教练”的直播间。
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健身，从线下到线上
虽然，刘畊宏的出圈像是发生在一夜之间，但他走红的背后和这几年健身行业的变化有着千丝万缕的联系。
近几年，疫情的反复导致一些传统健身房线下店关停，让大家不得不转移到线上健身。
根据《2020-2025年中国运动健身行业发展潜力分析及投资方向研究报告》显示，去年年初我国运动健身APP的活跃用户规模为2746万人，今年4月，这一数据增长至5479万人。
打破了时间和空间限制的线上健身，逐渐成为大家生活的一部分。

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图/IC PHOTO
昔日在健身房举铁的健身教练们，也都主动或被动地转型到线上。
据《抖音运动健身报告》显示， 2021年，健身类主播涨粉同比增加208%，直播收入同比增加141% ，抖音运动健身视频数量同比增长134% ，健身博主数量同比增长39% 。
打开短视频平台，首页推荐出现最多的视频是：1平米减脂、3个动作掉秤、零基础5分钟雕塑身材之类的动作分享。
这些视频对应着大多数人对于打破空间限制、利用碎片时间的健身需求。
转型的不只是个人，各大运动健身平台也纷纷瞄准了线上健身的蛋糕。
Keep、Fitime、跃动圈这样的线上健身APP变着花样为用户线上健身带来更丰富的体验，乐刻、超级猩猩等新兴互联网健身房也抢占直播市场。

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图/线上健身龙头keep联合健身达人帕梅拉直播
另一方面，在科技的加持下，适配线上健身的运动设备也在推陈出新，不断丰富线上健身的交互性和趣味性。
几年前，很多手机品牌陆续推出了自己的运动手环和运动腕表，用可穿戴设备为使用者制定训练计划，记录运动数据，把运动付出的汗水变成可视化的记录和反馈。

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2021年， switch上推出体感游戏健身环、将健身和电子游戏结合，用游戏的方式，让很多平时喜欢宅家的年轻人体验运动的快乐。