毕竟冰冻三尺非一日之寒 ， 戒烟酒非一日之功成 ， 遵医嘱 ， 切记不可无章法 ， 本人也在长期坚持 ， 已有初步成效 ， 皮肤正常了 ， 酒糟鼻也逐渐消退了 ， 不抽烟不喝酒的小日子 ， 照样滋润啊 。

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若是你实在是戒不了了 ， 我再建议你去医院的太平间瞅瞅看 ， 硬邦邦的那个 ， 相比之下 ， 你也差不了多少年了 。
当然 ， 自己若是乐得其所 ， 也无需在意戒烟戒酒这种习以为常的事儿 ， 毕竟大半辈子都是这样过来的 ， 犹如杯中乾坤大 ， 壶中日月长 。

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借用“道士下山”崔道宁所说 ， 这世上哪有什么值得用心的事 ， ??七?古来稀 ， ?年少? ， ?年?弱 ， 还有五?年 ， 五?年再分成?夜 ， 只有??五年的光景了 ， 再加上刮风下? ， 三灾六病 ， ?这?辈? ， 还能剩下多少好?? 。

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