有句谚语说："饭后松裤带，别提多畅快 。”是说吃饱饭后，裤带有些紧了，把裤带放松一下，顿觉肚皮有些"解放了”的快感 。但是这样做，是不利于健康的 。
【不宜饭后松裤带】饭后松解裤带，会使腹腔内压下降，对消化道的支持作用减弱 。这就会导致消化器官的活动度和韧带的负荷量增加，而促使肠蠕动加剧，易引起肠扭转，发生腹胀、腹痛、呕吐，还容易罹患胃下垂等疾病 。
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