西红柿色泽艳丽 , 形态优美 , 甜酸适口 , 营养丰富 , 既可作水果生食 , 又可烹调成鲜美菜肴 , 堪称为菜中之果 。 全世界栽培最广的果菜之一 。
平时我们吃西红柿都是搭配鸡蛋 , 今天哈妹告诉大家一个西红柿的最佳搭配就是和金针菇 。 西红柿金针菇的味道开胃下饭 , 光是汤汁都可以吃完一电饭锅的饭 。
西红柿金针菇不仅口感美味 , 营养价值也很高 , 多吃可以清肠道排毒 , 坚持吃半周 , 排出内体宿便 , 面色红润有光泽 , 色斑雀斑老人斑和您说拜拜!和哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧.
西红柿炒金针菇
文章图片
文章图片
配料:
西红柿1个、金针菇100克、盐适量、油适量
烹饪步骤:
1.准备材料
文章图片
【西红柿炒金针菇,清肠道排毒,坚持吃半周,排出内体宿便】2.金针菇去蒂洗净 , 撕开备用
文章图片
3.把西红柿洗净 , 切成小块
文章图片
4.锅中放油烧热 , 下西红柿翻炒一会
文章图片
5.调入适量水 , 盖上盖子闷煮至西红柿软化
文章图片
6.西红柿出汁后把西红柿皮用筷子挑出
文章图片
7.下金针菇 , 再调入半碗水 , 盖上盖子继续焖煮至汤汁浓稠
文章图片
8.调入适量盐 , 出锅
文章图片
- 家里小朋友能吃一周的西红柿炒鸡蛋,一点都不爱吃,好吃就对了
- 西红柿如何储存?教你西红柿的储存方法,这样储存比放冰箱更管用
- 做蛋炒饭,先炒鸡蛋还是先炒米饭,大厨分享正确操作,色香味俱全
- 菠萝、炒饭、芝士,一起到烤箱里面烤制成,营养美味
- 西红柿不能随便吃?提醒:这3类人,平时尽量需少吃,要听劝
- 炒花甲时,用白酒加香油,8分钟就可以吐干净,好吃不腻
- 秋葵炒蛋最好吃的方法,鲜嫩多汁,营养美味,大人小孩都爱吃
- 丝瓜怎么炒颜色依旧翠绿不发黑,而且味道也杠杠!
- 茄子,青椒,西红柿,同时一锅炒,营养开胃还下饭!
- 洋葱炒蛋到底是先炒洋葱还是先炒蛋?20年大厨说:下锅顺序很重