红薯配粥吃也很常见，用这种方法熬出来的粥营养丰富，香甜可口 _健康小知识

【红薯配粥吃也很常见，用这种方法熬出来的粥营养丰富，香甜可口】今天我要介绍一种吃红薯的新方法。红薯是我们生活中很常见的蔬菜。或许烤红薯是很多人童年的深刻记忆。红薯配粥吃也很常见，用这种方法熬出来的粥营养丰富，香甜可口。直蒸红薯非常清淡甜美，炒红薯丝是餐桌上常备的特色菜。不过说了一大堆红薯怎么做，想必大家都试过了。今天，我们使用一种没有人尝试过制作红薯或红薯球的新方法。红薯丸子吃起来很方便，而且可以根据自己的口味和口味调整口味，非常好吃！不费吹灰之力，一起来看看这款红糖红薯球的详细做法吧！【红薯丸子】【材料】红薯、水、年糕粉、红糖、白芝麻、金刚狼[准备程序]

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首先，将洗净的红薯外皮去掉，红薯去皮切片。在这里，将红薯切得越薄越好，这样更容易蒸熟。红薯切好后，放在盘子里，用冷水蒸熟，盖上盖子，蒸15分钟。 2.蒸红薯的时间到了，掀开锅盖，用筷子戳一下。如果红薯能穿透，说明红薯已经煮熟了。取出红薯，放在一个大碗里，用擀面杖压碎。在这里，将红薯尽可能地压碎。 3.接下来，在土豆泥中加入150克米粉，搅拌均匀。揉成蓬松的面团后，我开始揉成光滑的面团。揉面团的时候，太干就加水，太稀就加糯米粉。揉成这个略软的面团。然后从大面团中取出小面团，用手揉成一个表面光滑的小碗。四。做好所有的红薯饺子后，提前在锅里放水，倒入你做的红薯饺子。放球时记得用抹刀轻轻搅拌扔球，这样它们就不会粘在一起。用大火煮至所有球浮起，然后加入一半的水，加热至水再次沸腾。当它沸腾时，加入一半的水，再次煮沸，然后加入两次冷水。再次这样煮沸后，将红薯丸子煮熟，捞出，倒入冷水中，防止丸子粘在一起。一旦水通过，控制球中的水，将它们取出并放在盘子上以备后用。五。将30克红糖倒入锅中。如果你喜欢甜味，可以多加一点。加入200毫升水，大火煮沸，用刮刀搅拌，直到得到红糖。它完全融化了。将红糖水烧开，煮至起泡，将红薯球加入红糖水中，再加入少量枸杞，中火慢煮。在这里煮的时候，需要不停的搅拌，这样锅底才不会粘锅。 6.继续烹饪，直到红薯球上色，汤浓稠，即可食用。将红薯球放在盘子上，撒上白芝麻装饰。就这样，一团软糯米红薯就做好了，特别适合女性朋友吃，补血养颜，喜欢吃红薯的朋友，赶紧在家试试吧，我在做！