四个面部减肥操教你打造迷人小脸 _生活百科

一张大圆胖脸始终无法让人产生美感，瘦脸才能让脸部重新拥有清晰轮廓。小脸看起来更有美感，自然而然成为了众多女性所追求的目标。小编今天推荐几款非常简易的瘦脸方法，让爱美的你梦想成真!

面部减肥操一：

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

面部减肥操二：

1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。

2、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

3、皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。

4、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

5、鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

【四个面部减肥操教你打造迷人小脸】6、张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着) 。

四个面部减肥操 教你打造迷人小脸

四个面部减肥操教你打造迷人小脸