【告别肥胖的瘦脸按摩法】很多人对自己的脸部很是重视，特别是对于一些圆脸的朋友来说，脸部的肥胖更是他们心中的痛 。那么想要快速瘦脸有没有什么好方法呢?

 
 
瘦脸按摩法
 
1、将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后;
 
2、将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨 。
 
洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性 。如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按 。
 
微微健康网小贴士：不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤 。

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