土豆烤猪肉的做法

土豆烤猪肉
原料:猪腿肉、土豆各800克,大蒜80克,干辣椒15克,辣椒粉2克,孜然10克,精盐、胡椒粉各适量 。
土豆烤猪肉的做法
1、原料加工:将猪肉洗净用扦子刺些小洞;把大蒜、葱头、干辣椒洗净切块,土豆洗净 。
2、腌制:把大蒜、葱头、干辣椒,放入绞肉机绞末,加入精盐、辣椒粉、孜然、胡椒粉、少许水拌匀,涂在猪肉上腌制24小时 。
3、烤制:将腌过的猪肉放入烤盘,四周码上土豆,放进烤箱烤熟 。起菜时切片按份装盘,放上烤土豆,浇上原汁即可 。
特点:辣鲜味浓 。
健康饮食网小提示
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关键词:猪肉土豆土豆食谱
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