9、少拍照
拍照似乎可以帮助我们记忆美好的生活 。 可是 ， 美国费尔菲尔德大学心理学系2013年的一项研究却发现 。 拍照对于记住我们的经历并没有帮助 ， 相反 ， 它会削弱我们对同时间发生的事情的记忆 。 这是因为 ， 拍照的时候 ， 我们往往会拍摄整体 ， 这会让我们忘记更多细节方面的东西 。 因此 ， 拍摄的时候 ， 如果是放大或拍摄某些细节 ， 也是可以帮助我们加深某些细节记忆的 。
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