眼下正是秋葵新鲜上市的季节，它被称为人类最佳的保健蔬菜之一，自打第一次网购之后，就不可收拾地喜欢上了，只要是看到就一定要买回来，喜欢它嫩嫩的口感，还有里面粘粘的汁液和脆脆的小籽，其实好吃的蔬菜不需要过多复杂的烹饪，这道菜只加一点点盐和少少的生抽，搭配鲜嫩的虾仁就已经足够美味了 。
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小贴士
1.买秋葵的时候要挑小而嫩的，用手捏不硬又有韧度的为好 。
2.秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵会很快地变色 。
健康饮食网小提示
油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁，具有消肿散血、清热解毒的作用 。虾仁含钙多，有补肾、壮阳等功效 。油菜提供维生素，并与虾仁一起提供钙质 。若两者合用，则可更好地
【秋葵炒虾仁的做法】豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果