虾仁山药烧大葱的做法

虾仁山药烧大葱一身阳气藏胃中
厨房心经：大葱烧山药
主料
山药
辅料
大葱；姜蒜
调料
蚝油；酱油；白糖；盐；葱油

文章插图

文章插图
健康饮食网小提示
鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C 。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。
【虾仁山药烧大葱的做法】鸭肉和山药能一起吃:营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。