面瘫|头发没吹干就睡觉？心真大，小心面瘫脸( 二 ) 针灸|睡眠

这时候有人会说了，那直接用风筒吹发很伤头发的，小编来教你几个方法。
首先，在洗完头后可以用干发帽来去掉头部上多余的水分，一般十几分钟后头发上的水分就会减少许多；
其次，吹头发的时候可以在头发上盖着一条干毛巾，避免让吹风机直吹头发，同时也能让头发干得更快；
最后，日常吹头发建议不要在浴室内吹，因为浴室内的湿度较高，会让头发不容易吹干。

?现在夏天马上就来了，对于普通人而言，该如何去避免面瘫出现呢？
1、洗完头发之后尽快吹干，不要长时间让头皮上湿漉漉的；
2、不要贪凉让自己直接对着空调、风扇吹，特别是身上都是汗的情况下。
面瘫是个对健康威胁很大的疾病，在生活中一定要尽可能地去避免这个情况发生，上文提到的你都学会了吗？
参考资料：
[1
《长期湿发睡觉，小心面瘫找上门！》.华龙网-新重庆客户端.2020.7.17
[2
《科普：空调虽好！也要谨防面瘫找上门》.四川新闻网.2021.7.21
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