爱吃清淡的朋友一定会喜欢这道菜肴的，冬瓜的清香，猪肉的肉香，完美地结合在一起，入口有一种清新自然的鲜美，非常地好吃，尤其适合一家老小，虽然是两种极其平淡的食材，但换个方式，同样会让人有眼前一亮的感觉哦
清淡却不失鲜美---水晶冬瓜卷
用料：冬瓜150克，猪肉末100克，马蹄20克，香芹15克，姜10克，红萝卜20克，油适量，盐1克，糖3克，生抽2茶匙，蚝油1茶匙，生粉1茶匙 。
【水晶冬瓜卷的做法】
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2.肉馅可随自家口味随心调制，没有特别要求，一切以好吃为准则
3.最后的浇汁也可视自家口味做成轻淡或是香辣的哦
健康饮食网小提示
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
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