美味瘦身点心 吃出窈窕

【美味瘦身点心 吃出窈窕】

点心对于胖妹妹来说是一大忌 。很多馋嘴的妹妹都抵抗不了美味点心的诱惑,所以想减肥也减不下来 。有没有点心可以吃不胖呢?现在小编就给大家介绍几种吧!


甜瓜
富含胡萝卜素和维生素C 。一个小甜瓜所含的胡萝卜素远远高于一杯橘子汁,维生素C相当于一杯橘子汁,只含40卡的热量和不到1克的脂肪 。