【豆腐干+稀粥 减重8斤】 超简单的电视食谱 ， 便宜又电视 ， 只要豆腐干和粥就能减8斤哦！
每天晚上坚持只喝碗稀粥 ， 外加几块豆腐干 。坚持4个月后 ， 不仅减轻体重8斤 ， 缠身5年的“老毛病”高血压也不治而愈了 。新华医院肾内科朱汉威教授用自己的亲身经历 ， 证实了体重、饮食和健康的关系 。
- 原来吃料理也可以减肥
- 寡糖：减重新武器 高效解便秘
- 鸡蛋减肥 1周减重10斤且效果持久
- 吃六种零食你到会胖多少
- 豆类食品减重 夏季的最佳吃法
- 自制减肥茶 2月保证减重15斤
- 吃肉五天 减重7kg
- 2个月减15斤 超强饮食减肥法
- 酸奶减肥误区 只增肥不减重
- 轻松减重 5大不可思议另类减肥法