红樱桃夏日帮你彻底排毒 _生活百科

你知道最性感的水果是什么吗？世界公认是樱桃！不说她那圆润饱满的形状令人浮想联翩，但是那粉红雨滴的形象就让人“黯然销魂”了，所以在英文中，叫Cherry的姑娘尤为令人瞩目。
樱桃营养丰富，是目前被公认为具有为人体去除毒素及不洁体液功效的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效。在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A 。樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还能有通便的功用。女明星最惨重牺牲谁是第一"嗲"女星离婚后他来敲我欲望门　终于离完了婚，费了好大的劲，却还要和他回到床上去…[详细]　·夏日，谁来拯救性骚扰·70、80、90贞操观变迁·震区最美新娘要离婚了·给90后糟糕的性做扫描·曾轶可天使or弱智热评·人流究竟伤你有多深？·经济越衰退偷情越火爆重点阅读热门话题
【红樱桃夏日帮你彻底排毒】