小脸女性即使身形丰腴 ， 也会比大脸女性看上去清瘦不少 。如何健康而快速地瘦脸？下面的5个建议 ， 从饮食习惯入手 ， 帮助你有效瘦脸 。
每天至少喝800ml水
1.每天至少喝800ml水
喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一 。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水 ， 可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁；如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水 ， 其补水效果不能等同于800ml清水 ， 还可能带来你计划之外的热量 。
【饮食习惯帮你变身瘦脸蛋】
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