冰淇淋热量高吗 _冰淇淋热量

【冰淇淋热量高吗】冰淇淋是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油（或植物油）、糖为主要原料，加入适量的食品添加剂，通过混合、灭菌、均质、老化、冷冻、硬化等工艺制成的冷冻食品冰淇淋热量高吗？

文章插图
冰淇淋的热量很高，每100克冰淇淋至少有400卡路里。
它主要是一种由一些乳制品制成的甜点，冷冻后制成。
吃一些冰淇淋可以有效补充身体所需的糖、脂肪和蛋白质。它还能吸收卵磷脂，促进大脑发育和营养神经。
这就是冰淇淋是否热量高的介绍。