鲍鱼是珍贵的海宝之一，味道鲜美，营养丰富，被称为海洋软黄金 。鲍鱼是一种珍贵的海洋食用贝类，被称为餐桌上的黄金，珍宝之冠 。它的肉又嫩又有营养 。鲍鱼有什么作用？

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鲍鱼富含人体所需的蛋白质、维生素等物质，具有滋阴补肾、清热解毒的功效 。
鲍鱼是一种营养价值高的优质营养食品，能补充人体所需的蛋白质、维生素、矿物质等，提高人体免疫力 。
但鲍鱼属于海鲜产品，有些人吃后容易出现过敏反应，通常吃鲍鱼尽量不吃高蛋白食物，容易对胃造成负担，导致消化不良 。
【鲍鱼功效有哪些】这就是鲍鱼功效的介绍 。

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