如何吃南瓜好吃,蒸南瓜馒头,做南瓜饼,焗南瓜条南瓜怎么做好吃

【如何吃南瓜好吃,蒸南瓜馒头,做南瓜饼,焗南瓜条南瓜怎么做好吃】

如何吃南瓜好吃
南瓜的处理方式较多能做南瓜粥，蒸南瓜馒头，做南瓜饼，焗南瓜条。无论是哪种作法，吃起来都很不错，而且还是老少咸宜，南瓜的营养成分还是比较高的，经常吃南瓜可以促进排便的现象。算得上是大人孩子都能吃的一种蔬菜。南瓜粥的做法比较简单，平常会煮粥的都要做南瓜粥，把南瓜去皮切成小小块，适当小米手机清理干净以后放到电饭煲里边，把南瓜块一起装进去熬成粥就可以。
南瓜馒头的处理方式很简单，先将南瓜去皮切成上面锅煮熟，随后拿勺子碾成泥，晾到湿热以后放进适当发酵粉，然后添加适量小麦面粉和温开水搅拌均匀揉成团，进行发酵至2倍大以后，再揉捏排气管做成馒头的形态上锅，二次醒发，见到馒头很明显的膨胀以后，开枪大家蒸15min，熄火以后焖五分钟。一定不要马上打开瓶盖，那般馒头忽然碰到强冷空气后会收缩危害馒头口感。
做南瓜饼需要使用糯米粉和面包糠。没有面包糠也可以不用放，先将南瓜去皮切成片状，上蒸锅煮熟，趁着热把南瓜拿勺子碾成泥，压的越细致就越好，随后添加粘米粉搅拌均匀。用米糊也要分次添加，不必一次加很多，要不然太多，紫绀还要自来水调合。把南瓜和檽米充足搅拌均匀揉成团，分为大小合适的包子皮，打一个鸡蛋，把南瓜饼放到蛋液里边泡一下，然后放到面包糠里边裹上面包糠。有问五成热时，每天抢小伙子在锅中炸至两面金黄烂熟就可以。
焗南瓜条必须放到电烤箱或者空气炸锅里边做。把南瓜削皮清洗干净以后码放在烘烤盘里边，烘烤盘下边最好是放上一层锡箔纸或者植物油脂，那样烘烤盘会更好一些刷。摆放好以后，用刷子蘸上蜂蜜柠檬水刷出南瓜上边。电烤箱180度加热10min，并把南瓜条装进去，180度烤20min半途能够观察一下南瓜着色的现象，要是没有着色或是颜色浅还可以容易上火开大一些。

如何吃南瓜好吃,蒸南瓜馒头,做南瓜饼,焗南瓜条 南瓜怎么做好吃

如何吃南瓜好吃,蒸南瓜馒头,做南瓜饼,焗南瓜条南瓜怎么做好吃