香葱豆干炒饭
【香葱豆干炒饭的做法】材料：米饭200g，腊肉丁、豆腐干各50g 。
调料：植物油、白糖、料酒、盐、味精、葱花 。
文章插图
文章插图
香葱豆干炒饭的做法
1、豆腐干洗净切成小丁，入沸水焯去豆腥味，捞出沥水 。
2、炒锅烧热倒入植物油，放入腊肉丁煸炒至变色 。
3、然后倒入少许料酒 。
4、再放入豆腐干丁、米饭，加入盐、白糖、味精翻炒均匀 。
5、最后撒上葱花即可 。
健康饮食网小提示
豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑