其次 , 对于剩饭剩菜应该及时用保鲜盒以及保鲜膜密封好 , 趁着余温放进冰箱保存 , 千万不要让剩饭剩菜在室温下放置的时间过长 。
再次 , 熟食和生食应该严格分开放置 , 避免放在一起 , 这样可以有效避免交叉感染 。
最后 , 在再次吃用剩菜剩饭前 , 最好先闻一下这些食物有没有发生变质 , 如果没有发生变质的话 , 就要热透之后再吃 , 简单来说就是把菜整体加热到100℃ , 保持3分钟以上 。 这样就可以彻底杀死细菌 , 避免造成细菌感染而引起肠道不适 。
总的来说 , 要想吃得安全 , 最好的方法还是吃多少煮多少 , 不留下剩饭剩菜 , 也就能够避免剩饭剩菜而可能引起健康问题 。
- 一碗隔夜饭吃进ICU?隔夜饭能不能吃?劝告:这5种食物尽量别隔夜
- 建议中老年人:入夏后,“碱性蔬菜”韭菜、山药多吃些,健康度夏
- 幸福的家庭,家人都有“一碗汤的距离”
- 爱吃酸辣粉的人快来看,20分钟做好,满满一碗还嫌不够吃
- 早餐做一碗核桃花生糊,全家一起吃,其乐无穷,营养美味
- 饭桌上有这几道菜,保准你再多吃一碗米饭!
- 蔬菜|分享一药一穴,肝气不舒,增生结节,女性气出来的病找它们就行
- 每天一碗“糖粥”,香甜软糯,清热解暑,赶走湿气!
- 这4种蔬菜只焯水并没有效果,依然很难将草酸清除干净
- 湖北蔬菜主题旅游第一村!江夏这个村将大变身