什么是口肌训练？ _健康小知识

什么是口肌训练？
口肌训练又称口部肌肉运动治疗，是言语训练的重要组成部分之一。通过训练，可以增加口部感觉处理能力，促进下颌、唇、舌的分离运动和协调运动能力，从而促进正确的发音。
什么情况需要口肌训练？
口肌训练主要针对那些与正常发育及同龄同龄人相比，在进食和说话方面存在困难的人群，如口部肌力弱，运动范围小、运动速度慢、连续运动能力差，协调性差等，无法正常进食或使用听觉、视觉提示正确说出目标声音的人。
在儿童中，口腔肌肉运动能力不足或触觉异常常见于：自闭症、唐氏综合症、脑性瘫痪、精神发育迟缓、语言发育迟缓、构音障碍、流畅障碍(俗称口吃)、吞咽障碍、口部肌肉障碍、因听觉障碍引起的发音障碍。
如何进行口肌训练？
口肌训练一般包括触觉训练，下颌、唇、舌的肌力训练和运动控制训练、进食能力训练等。
使用的材料包括食物和饮料，还有专门的训练工具。
训练方法包括口面部按摩、下颌稳定训练、舌尖前伸上抬训练、圆唇展唇训练等。
训练方式是一对一的，治疗师和孩子一起做练习以一种有趣、渐进和可接受的方式。
家庭配合也很重要。除了治疗师的指导和训练外，抚育者也需要帮助孩子训练。保证每天的练习时间，才能尽快改善孩子的口腔肌肉运动和感觉问题，促进正确发音。
当然，单纯的口肌训练也是枯燥乏味的，孩子往往也比较排斥。今天就给大家介绍一些训练圆唇能力的小游戏，让孩子喜欢训练，快快进步！
吹球进杯：让宝宝将气球吹进杯子里。

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子弹发射：将小球放在圆管里吹出。

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吹倒纸杯：将一次性纸杯叠高，让孩子吹倒，锻炼肺活量，提高声音洪亮度。

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吹小船：将瓶盖漂浮在水面，用吸管对吹，提升气息运用能力，吐字清晰有力。

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孩子在整个过程中以主动配合为主，家长辅助完成，一旦出现情绪问题，马上停止。
【什么是口肌训练？】需要注意的是口肌训练是言语训练的一部分，还要与其它言语治疗方案一同进行，家庭训练与医疗结构的专业治疗相配合，才能更好的促进宝宝的言语语言能力发育。