新鲜山药的做法是什么?

山药是一种中药材 , 但是也能食用 , 山药作为食物在烹饪中的应用非常广 。新鲜山药用来做菜吃起来比较脆 , 山药简单的做法是做成山药稀饭 , 也可以直接用千万炖汤 , 喝汤就会比较滋补 。

新鲜山药的做法是什么?

文章插图

新鲜山药的做法是什么?

文章插图

新鲜山药的做法是什么?

文章插图

新鲜山药的做法是什么?

文章插图

三、山药莴笋炒虾球
将山药、莴笋去皮切成平行四边形的薄片 , 虾仁在外面切一下 , 取出沙线 。将山药片、莴笋片下开水中焯一下捞出 , (注意时间不要过长 , 否则口感不脆)再将虾仁下锅略焯 。起油锅 , 用葱姜蒜爆锅 , 加入山药、莴笋片和虾球翻炒 , 调好口味 , 淋几滴香油即可出锅装盘 。
【新鲜山药的做法是什么?】 四、山药炖牛腩
山药洗净去皮切块 , 牛腩切小块焯水去浮沫 。锅中放油 , 先将八角炸香 , 再煸葱姜块 , 加料酒、水 , 下牛腩 , 翻炒后放入高压锅中煮20分钟取出 。锅中放油 , 倒入牛腩 , 再加入山药、糖、剁辣椒、味精、盐、鸡精调味 , 一同炖至软烂入味即可 。
五、冰糖山药
配方:山药0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗制法:将皮削去并切成方块 , 加进冰糖、清水先用大火煮滚 , 再改小火煮烂(约40分钟)即可供食 。特点:山药软嫩香甜 , 并有健脾、除湿、益肺固肾 , 益精补气之功效 。