遇到这种情况 ， 都可以多吃以上食物来缓解 ， 此外还可以用玫瑰花泡水喝 ， 玫瑰花茶具有活血化瘀、通经活络、补气养血、理气止痛等效果 。 女性朋友 ， 可以每天用两三朵玫瑰花泡水喝 ， 不宜太多 ， 也不宜用开水 ， 宜用80度左右的水温冲泡 ， 淡淡的花香味 ， 充斥着你的味蕾 。 女性朋友经常喝玫瑰花茶 ， 养出好气色 ， 身体越来越年轻、漂亮！
【女人一生都适合吃的7种食物，银耳、苹果在其中，建议了解一下】注：图片来自网络
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